Schön und nah:

Glückliche Füsse, Tagesseminar

WO & WANN

Etage 3, Zeppelinstrasse 17A, 14471 Potsdam

Am 20 März 2021 von 10 – 17 Uhr

WAS

Unsere Füße tragen uns ein Leben lang. Intelligent über Jahrmillionen entwickelt, bilden sie die Basis unserer Aufrichtung. Ihr Wohlergehen ist für unsere Beweglichkeit immens wichtig. Dafür bekommen die Füße jedoch kaum Aufmerksamkeit und werden nicht „artgerecht “ behandelt.

Eine gute Gelegenheit, das zu ändern!

Das Seminar ist geeignet für Menschen

die aktiv und präventiv etwas für Ihre Fußgesundheit tun möchten.
mit bestehenden Fußproblemen (z.B. Schmerzen, Knick-, Senk-, Spreizfuß, Hohlfuß, Hallux Valgus etc.)

Seminarinhalt:

Verständniss für die Anatomie
Das Längs- und Quergewölbe im Detail
Wahrnehmungsübungen
Entspannungs – und Kräftigungsübungen
Mobilisation und Massage
Hilfe zur Selbsthilfe
die besten Übungen für den Alltag
Büchertipps, weiterführendes Material

Seminargebühr 119 € für den Tageskurs, inclusive Kaffee/Tee/Wasser/Obst und einem Skript!

In der Mittagspause können wir um die Ecke sehr gut eine Kleinigkeit Essen gehen.

Zur Anmeldung

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Tagesseminare CANTIENICA® in Seehausen

WO ?

Im Umland in der schönen Uckermark in Seehausen, im Hotel Huberhof. Ein wunderschöner Ort mit Garten und rund um Ruhe und Natur. Entspannt von Berlin aus mit dem Regionalbahn in 1h20 zu erreichen. Vom Bahnhof zu Fuß noch 10 Minuten . Das Seminar findet dort jeweils von 11-16.00 Uhr statt. Danach können wir die Sauna, den Boots-und Badestag und den Garten des Seehotels nutzen zum relaxen. In der kälteren Jahreszeit kann man es sich nach der Sauna an der Kaminecke oder im Restaurant bequem machen. Essen, Kaffe und Kuchen gibt es da natürlich auch und es ist ausgesprochen lecker….

TERMINE & PREISE

6 Feb, 13 März, 24 Apr, 22 Mai, 26 Juni, 21 Aug, 11 Sept, 6 Nov, 4 Dez 2021

jeweils von 11 – 16 Uhr

Der Preis ist zwischen 68 – 80 € nach Selbsteinschätzung, incl. Sauna (ohne Sauna ab 60 €)

Die Anfahrt und Infos zum Ort findet ihr unter: www.seehotel-huberhof.de