{"id":13,"date":"2020-01-17T10:35:13","date_gmt":"2020-01-17T09:35:13","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/?page_id=13"},"modified":"2025-12-17T08:33:51","modified_gmt":"2025-12-17T07:33:51","slug":"im-umland","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/sigrid-westenfelder\/im-umland\/","title":{"rendered":"Im Umland"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img src=\"http:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/umland_gr.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-225\" width=\"600\" srcset=\"https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/umland_gr.png 850w, https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/umland_gr-300x141.png 300w, https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/umland_gr-768x361.png 768w\" sizes=\"(max-width: 850px) 100vw, 850px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-left\" id=\"nach-oben\">Sch\u00f6n und nah:<\/h2>\n\n\n\n<h5><img loading=\"lazy\" width=\"14\" height=\"15\" class=\"wp-image-471\" style=\"width: 14px;\" src=\"https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/pfeil.fw_.png\" alt=\"pfeil nach rechts\"> <a href=\"#potsdam\">P<strong>otsdam, \u201eGl\u00fcckliche F\u00fc\u00dfe\u201c<\/strong><\/a><\/h5>\n\n\n\n<h5><img loading=\"lazy\" width=\"14\" height=\"15\" class=\"wp-image-471\" style=\"width: 14px;\" src=\"https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/pfeil.fw_.png\" alt=\"pfeil nach rechts\"> <a href=\"#seehausen\">Seehausen, Uckermark<\/a><\/h5>\n\n\n\n<hr noshade=\"\">\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h1 id=\"potsdam\">Gl\u00fcckliche F\u00fc\u00dfe, Tagesseminar <\/h1>\n\n\n\n<h2>WO &amp; WANN<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>NEUER TERMIN FOLGT IN K\u00dcRZE<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h2>WAS<\/h2>\n\n\n\n<p>Unsere F\u00fc\u00dfe tragen uns ein Leben lang. Intelligent \u00fcber Jahrmillionen entwickelt,  bilden sie die Basis unserer Aufrichtung. Ihr Wohlergehen ist f\u00fcr unsere Beweglichkeit immens wichtig. Daf\u00fcr bekommen die F\u00fc\u00dfe jedoch kaum Aufmerksamkeit und werden nicht &#8222;artgerecht&#8220; behandelt.  <\/p>\n\n\n\n<p>Eine\ngute Gelegenheit, das zu \u00e4ndern!<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>Das\nSeminar ist geeignet f\u00fcr Menschen<\/p>\n\n\n\n<ul><li>die aktiv und pr\u00e4ventiv etwas f\u00fcr ihre Fu\u00dfgesundheit tun m\u00f6chten. <\/li><li>mit bestehenden Fu\u00dfproblemen (z.B. Schmerzen, Knick-, Senk-, Spreiz- und Hohlfu\u00df, Hallux Valgus etc.) <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong> Seminarinhalt:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Anatomie <\/li><li>Das L\u00e4ngs-  und Quergew\u00f6lbe im Detail <\/li><li>Wahrnehmungs\u00fcbungen <\/li><li>Entspannungs \u2013 und Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen <\/li><li>Mobilisation und Massage <\/li><li>Hilfe zur Selbsthilfe <\/li><li>die besten \u00dcbungen f\u00fcr den Alltag <\/li><li>B\u00fcchertipps, weiterf\u00fchrendes Material <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>Seminargeb\u00fchr 119 \u20ac f\u00fcr den Tageskurs.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>In der Mittagspause k\u00f6nnen wir direkt gegen\u00fcber mit Blick auf die Havel  sehr gut Essen gehen.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><img src=\"http:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/DSC5519-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-409\"\/><\/figure>\n\n\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><a href=\"#nach-oben\">nach oben<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<hr noshade=\"\">\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-left\" id=\"seehausen\">Tagesseminare CANTIENICA\u00ae in Seehausen<\/h1>\n\n\n\n<h2>WO ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Im Umland in  der sch\u00f6nen Uckermark in Seehausen, im Hotel Huberhof.&nbsp; Ein  wundersch\u00f6ner Ort mit Garten und rund um Ruhe und Natur. Entspannt von  Berlin aus mit dem Regionalbahn in 1h20 zu erreichen. Vom Bahnhof zu Fu\u00df  noch 10 Minuten . Das Seminar findet dort jeweils von 11-14.00 Uhr  statt. Danach k\u00f6nnen wir die Sauna, den Boots-und Badesteg und den  Garten des Seehotels nutzen zum relaxen. In der k\u00e4lteren Jahreszeit kann  man es sich nach der Sauna an der Kaminecke oder im Restaurant bequem  machen. Essen, Kaffe und Kuchen gibt es da nat\u00fcrlich auch und es ist  ausgesprochen lecker\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h2>TERMINE &amp; PREISE<\/h2>\n\n\n\n<p> 17 Jan, 7 Feb, 14 Mrz, 25 Apr, 23 Mai, 27 Juni, 1 Aug, So 13. Sept, 14.Nov, 12. Dez 2026\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p> jeweils von 11 \u2013 14 Uhr<br> <\/p>\n\n\n\n<p>Der Preis ist zwischen 70 \u2013 90 \u20ac nach Selbsteinsch\u00e4tzung,  Sauna extra 12,50 \u20ac<\/p>\n\n\n\n<p>Die Anfahrt und Infos zum Ort findet ihr unter: <a href=\"http:\/\/www.seehotel-huberhof.de\/\">www.seehotel-huberhof.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<br>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"623\" height=\"249\" src=\"http:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Neu_Bild_1-624x468-1-e1581681910697.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-306\" srcset=\"https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Neu_Bild_1-624x468-1-e1581681910697.jpg 623w, https:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Neu_Bild_1-624x468-1-e1581681910697-300x120.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 623px) 100vw, 623px\" \/><\/figure>\n\n\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><a href=\"#nach-oben\">nach oben<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/sigrid-westenfelder.de\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/vogel-gruen.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-364\" width=\"144\" height=\"132\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sch\u00f6n und nah: Potsdam, \u201eGl\u00fcckliche F\u00fc\u00dfe\u201c Seehausen, Uckermark Gl\u00fcckliche F\u00fc\u00dfe, Tagesseminar WO &amp; WANN NEUER TERMIN FOLGT IN K\u00dcRZE WAS Unsere F\u00fc\u00dfe tragen uns ein Leben lang. 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